Mes: enero 2024

Las vacaciones terminaron y, una vez más, los estadounidenses están sufriendo una ola de enfermedades respiratorias, incluido el Covid. Pero hasta ahora, el aumento de Covid de este invierno parece menos mortal que el del año pasado, y mucho menos que en 2022, cuando el aumento de Omicron cerró la nación."No vemos señales que me hagan pensar que nos dirigimos a otro aumento grave", dijo Caitlin Rivers, epidemióloga del Centro Johns Hopkins para la Seguridad de la Salud. "Estamos en relativamente buena forma hasta el momento".Sin embargo, hay pocas mascarillas a la vista y sólo una fracción de las personas…

Un enero seco parece una propuesta sencilla: nada de alcohol. Durante 31 días. Y algunos entusiastas se lanzan sin mucha planificación, tal vez incluso la resaca después de una Nochevieja turbulenta.No hay datos que sugieran que estas personas no podrán abstenerse de beber, dijo el Dr. David Wolinsky, profesor asistente de psiquiatría y ciencias del comportamiento en Johns Hopkins Medicine que se especializa en adicciones. Pero comenzar el mes con algunas estrategias en el bolsillo (y con una idea clara de sus objetivos) puede ayudarle a aprovechar al máximo el desafío.“La mayoría de los beneficios del enero seco probablemente estarán…